Хотите худеть вкусно и без стресса?
Попробуйте готовое кето-меню, с которым не нужно самой продумывать рацион, считать всё вручную и каждый день решать, что приготовить.
— уже собрано и продумано
— удобно для похудения без жестких ограничений
— подходит тем, кто хочет есть вкусно и спокойно
Это меню точно для Вас!
Нежный кофейно-творожный десерт (кето, без выпечки) | За 10 минут
Нежный, бархатистый десерт без сахара и муки с насыщенным кофейным ароматом. Невероятно прост в приготовлении, требует всего 4 базовых ингредиента и 10 минут вашего времени. Идеально для завершения кето-трапезы.
Ингредиенты:
- Сливки — 150 мл
- Творог — 200 г
- Кофе растворимый — 1 ч.л
- Подсластитель по вкусу
Приготовление:
1. Приготовление кофейных сливок
В небольшом сотейнике смешайте сливки и растворимый кофе. На среднем огне, постоянно помешивая, доведите до кипения. Снимите с огня и дайте полностью остыть до комнатной температуры.
2. Создание нежной массы
В чашу блендера или кухонного комбайна переложите творог. Добавьте остывшие кофейные сливки, подсластитель и ваниль. Взбивайте на высокой скорости до получения абсолютно гладкой, однородной, кремообразной текстуры без крупинок.
3. Сборка и подача
Разложите крем по порционным креманкам или стаканам. Накройте пищевой пленкой и уберите в холодильник для охлаждения и уплотнения минимум на 30 минут. Подавайте его с ягодами или используйте как начинку для блинов или вафель.
Кофейно-творожный десерт готов. Приятного аппетита!
Наслаждайтесь вкусом любимых десертов без сахара, сохраняя свою кето или LCHF низкоуглеводную диету. Попробуйте наше сметанно-шоколадное желе, которое порадует вас нежным вкусом, а также насладитесь конфетами Рафаэлло, которые не оставят вас равнодушными.
